「◯◯が体に良い」 と冠された記事やテレビ番組、多いですよね。 「玉ねぎで血液がサラサラになるって聞いたので、一生懸命食べてます」 「ヨーグルトって免疫力が強くなるんですか？」 など、日常生活で体に良さそうなことが診察室で話題になります。 私はテ…